Avec Anne Maquerlot
Collection - Club Omnisports Carrières Grésillons
Le Streching et la Gym d'entretien
Le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur.
Crédit photos et vidéos pour le Club Omnisports Carrières Grésillons, Jack Brassoud 2016
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