LE STEP, QU’EST CE QUE C’EST ?

Crée aux Etats-Unis en 1986, le step n’en finit pas de séduire ! Depuis son lancement, il continue d’envahir les salles de fitness où désormais certains ne jurent que par lui ! Le step est devenu l’un des cours les plus populaires de cardio-training, particulièrement pour celles et ceux qui souhaitent fondre en musique.