LE CROSSFORM

  Le CrossForm de 19h30 à 20h15 Séance de « Cross Form » adaptée, à avec un axe de travail basé sur le maintien et l’équilibre musculaire, le développement du système cardiovasculaire et la posture.

La Posturologie fonctionnelle : de 20h15 à 21h15  Sport, Santé, Bien-être La posturologie fonctionnelle, axe central de la psychocinétique.

Cette discipline est une véritable stratégie éducative permettant à la personne d’auto réguler son énergie tonique grâce à une prise en charge éducative. Cette capacité rend la personne autonome en matière de lutte contre le mal de dos, les tensions musculaires douloureuses, les fonctions corporelles déficientes.

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