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Née en Finlande à la fin des années 70, elle se développe de plus en plus dans l’Hexagone depuis 2000. A la fois technique et ludique, la marche nordique (caractérisée par les fameux bâtons permettant aux pratiquants de se déplacer) mobilise particulièrement le haut du corps, ce qui augmente la dépense énergétique et améliore la posture.
Charte Club Sports Santé Bien être 2018-2019
Témoignages
Catherine Loric-Assous recommande COCG.
Début des cours la semaine dernière à mon retour de vacances d’été avec Anne puis Marie-France. Bon humeur, compétences, personnes de tous âges qui suivent des cours d’ excellents niveaux : que du bonheur ! C’est parti pour une année tonique et riche 🤗💪👍👌Merci Kathy nouvelle Carriéroise